

Je me présente, je suis sophrologue certifiée par l'Institut de Formation de Sophrologie qui est la première école crée et adhérente à la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
J'ai découvert cette méthode suite à des problèmes de santé, ce qui m'a permis de mieux accepter mon quotidien.
Je me suis alors formée pour, à mon tour, mieux vous aider dans votre bien-être et votre quotidien.
Je suis une personne bienveillante, dynamique, attentive et dotée d'une écoute très active.
Pourquoi cheminer avec moi ?
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Nous commencerons par apprendre à nous connaître à travers un questionnaire, élaborer ensemble votre problématique et mettre en place un protocole de méthode avec des exercices de respiration, de dynamisation et une sophronisation (visualisation du positif), ainsi que le nombre de séances nécessaires qui peuvent évoluer si besoin.
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Pour les séances suivantes, nous aurons un petit entretien et nous continuerons notre protocole.
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Validation du protocole d'accompagnement

TOUTES LES SEANCES SONT ADAPTABLES A TOUS,
QUELLES QUE SOIENT LES CIRCONSTANCES
Le bien-être est une porte qui s'ouvre de l'intérieur,
je peux vous aider à en avoir la clé
Contactez-moi dès aujourd'hui pour planifier votre première séance de sophrologie pour adultes.
Tél. : 07.63.13.55.39
Mail : lomguerinv@gmail.com
ou info@sophrlogie -hourtin.fr
Site : www.sophrologue-hourtin.fr