LA SOPHROLOGIE, C'EST QUOI ?
C'est une méthode douce de bien-être, de développement personnel ou un accompagnement durant une période difficile. Cela permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel en effectuant des exercices de respiration, de dynamisation pour relâcher le corps et des exercices de visualisation du passé, présent, futur en positif.
POUR QUI ?
Enfant - Adolescent - Adulte - Personne invalidante (enfant et adulte) - Entreprise
POUR QUOI ?
Stress - Gestion des émotions - Burn-out - Trouble du sommeil - Périnatalité - Préparation mentale - Concentration - Mémorisation
Développement personnel - Phobie - Addiction - Pulsion - Gestion de la douleur - Acouphène - Mieux vivre un traitement...
POUR ME CONTACTER :
Contactez-moi dès aujourd'hui pour planifier votre première séance de sophrologie pour adultes.
Tél. : 07.63.13.55.39
Mail : lomguerinv@gmail.com
ou info@sophrlogie -hourtin.fr
Site : www.sophrologue-hourtin.fr